「やる気スイッチ、君のはどこにあるんだろ〜」
ってCMありましたよね。

患者さんとお話していても、
「ダイエットしなアカンのやけど、やる気が…」
「やる気が出なくて、仕事が惰性になって…」
っていうのは、結構あります。

はい、ここで問題です。

「やる気スイッチってどこにありますか？」

答えは

「ない」

です。

やる気スイッチを押すと行動を起こせると思っていませんか？

実はやる気は行動の原因ではなく「結果」です。

だからやり始めない限り、やる気は出ません。

やる気が出たから走るというのではなく、まず走り始めることが大切なんです。

そうすると走りながら「じゃあ、もっと走ろうかな」と思ったりする。

これがやる気(モチベーション)なんです。

行動が感情を生みます。
なので、とりあえずやってみましょう。

ポジティブよりもネガティブよりも
アクティブです。

それでも、できないそこのあなたに。

私の大好きな詩人、三代目魚武濱田成夫さんのこちらの詩に背中を押してもらって下さい。

夢をかなえる前に
やってみるという事を
かなえるんだ
わかるかい
やってみるという事をかなえろ