回答

お体を診ていないので的確なアドバイスは難しいですが質問にお答えします。

人は痛みや不調があれば一分一秒早く取り除きたいと思います。
そして、焦りが出て即効性を求めます。

栄養ドリンクは飲むと交感神経優位にもっていってくれるので一時的に楽(元気)になった気はするかもしれませんが、あくまでも一時的なものです。
後々ツケが回ってきます。

言うならば、栄養ドリンクは元気の前借りをしてるだけです。

そのうち元気が空っぽになった時にもっと取り返しのつかない状態になる恐れがあるので、あまり服用はおすすめしません。

それよりもリズムの良い生活、バランスの良い食事、適度な運動を心がけてみて下さい。

あと自律神経の乱れを感じているのであれば瞑想とかもいいです。

お大事にして下さい。