大掃除の季節になってきましたね。
大掃除では普段掃除しない所を
掃除します。
その一つが
『高い場所』
です。
その時に踏み台を
用意したらいいんですが、
横着して背伸びして
掃除する方がいらっしゃいます。
それ、すごく危ないです⚠️
無理に背伸びをすると
腰から背中がピーンと伸びます。
伸びるだけならいいのですが、
負担がかかり筋肉を
傷つける恐れもあります。
その結果、ギックリ腰
あるいは、ギックリ背中に
なるかもしれません💀
大掃除の注意点
関連記事
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。