CSソックス着用例。(39歳 女性) 2025年8月31日 Up!
体の中で唯一地面に接しているのは足です。
足は体の土台なんです。
家を建てる時には土台ってしっかりと固めますよね。
そうじゃないと、建物もグラグラします。
体も同じなんです。
土台(足)がグラグラしてる
↓
建物(体)もグラグラする
↓
真っ直ぐにしようとして力が入る
↓
その不必要な力の積み重ねが肩こりや腰痛の原因に
手袋でも5本指タイプとミトンタイプがありますよね。
どっちの方が使いやすいですか?
もちろん5本指タイプですやね。
足も同じなんです。
足も1本1本役割があるから、1本1本独立させてあげる方がいいんです。
Before
After
CSソックスを履いて5本の指を広げて正しい位置にすることにより、体全体が安定して不必要な力を使わなくなります。
結果、肩こりや腰痛が楽になります。
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